아이언 잘 치는 법 - 아이언 비거리 고민 종결!

지난번 드라이버 잘 치는 법에 이어서 오늘은 아이언 잘 치는 법에 대해 알려드리려 합니다. 아이언의 생명은 정확도라고 하지만 아이언도 비거리가 확보가 된 후에 정확도를 얻을 수 있습니다. 구력은 늘어가는데 아이언 비거리는 오히려 줄어들어 고민은 아니신가요? 오늘은 저의 골프 구력 15년 꿀팁 방출 두 번째 편으로 아이언 비거리 늘리는 방법에 대해 자세하게 알려드리겠습니다. 꿀팁 얻으시고 싱글 되시는데 도움 되시길 바랍니다.

 

아이언 잘치는 법

 

 

아이언 잘 치는 법

아이언 잘 치는 법과 아이언 비거리 늘리기의 핵심은 다운블로우입니다. 이미 이것은 다 알고 계시지만 다운 블로우 타법에 관한 수많은 글과 유튜브 동영상을 보시고 연습도 많이 하셨지만 다운블로우가 잘 되시던가요? 왜 다운 블로우가 생각처럼 그렇게 잘 안될까요? 오늘 저의 글을 정독하시면 다운블로우를 여러분의 것으로 반드시 만드실 수 있습니다. 

 

아이언 평균 비거리 

비거리를 늘리기 전에 남자 기준 아이언 평균 비거리를 알아보겠습니다. 요즘은 클럽 로프트각과 라이각을 한 클럽 더 낮게 조정하여 비거리가 더 나간다고 광고하는 클럽들이 많은데요, 아래 표는 표준 로프트와 라이각으로 만든 아이언 클럽별 표준 비거리입니다.

 

아이언 평균 비거리

 

7번 아이언이 130미터로 되어 있어 다소 안심하셨나요? 하지만 실제 필드에서 7번 아이언으로 아무리 못해도 140 ~ 150미터는 쉽게 보낼 수 있어야 골프가 쉬어집니다. 특히 양잔디에서는 다운블로가 안되면 80타도 불가합니다.

 

PGA 투어 아이언 평균 비거리

미국 PGA 투어 프로들의 아이언 평균 비거리는 얼마일까요? 트랙맨에서 제공한 자료에 따르면 남자 9번 아이언 135미터(148 야드), 7번 아이언 157미터 (172 야드) , 5번 아이언 177 미터 (194 야드)입니다. 

 

PGA 투어 아이언 비거리 (클릭하여 확대보기)

 

PGA 투어 아이언 통계 바로보기

 

LPGA 투어 아이언 평균 비거리

미국 LPGA 투어 프로들은 어떨까요? 트랙맨에 따르면 여자 9번 아이언 108 미터 (119 야드), 7번 아이언 128미터 (141 야드), 5번 아이언 147 미터 (161 야드)입니다.

 

LPGA 투어 아이언 비거리 (클릭하여 확대보기)

 

남자 아마추어 골퍼들이 그래도 LPGA 투어 프로보다 비거리는 더 나가네요.

 

LPGA 투어 아이언 통계 바로보기

 

아이언 비거리 늘리는 법

자 그럼 본격적으로 아이언 비거리 늘리는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 위 PGA와 LPGA 투어의 트랙맨 자료를 보면 어택 앵글이 마이너스 2 ~3도인데요 이것은 다운 블로우로 확실히 타격했을 때 나오는 수치입니다. 그럼 어떻게 하면 될까요? 다음 세 가지 동작을 숙달하시면 됩니다. 유튜브 최원진 프로의 설명을 보면서 설명드리겠습니다.

1. 밀어 치기

다운블로를 잘 쳤을 때는 볼 위치부터 왼발 끝까지가 디봇구간으로 나타납니다. 진짜 힘을 주어야 되는 구간입니다.

 

아이언 디봇 구간

 

그럼 어떻게 해야 이런 디봇모양이 나올까요, 이것은 왼쪽팔과 클럽전체가 하나의 긴 장대라고 생각하고 볼을 치는 순간부터 가속을 해주는 것입니다. 왼손등과 왼팔로 세게 주욱 미는 것입니다. 이를 위해서는 왼손 등이 보잉 (손등이 바닥을 향하도록 유지)된 상태로 밀어줍니다. 절대로 공을 친 순간부터 헤드의 속도를 감속시키거나, 떨어뜨리거나, 잡아서는 안됩니다.

 

아이언 밀어치기

2. 전환동작

백스윙탑에서 하체를 밀면서 왼팔과 클럽전체를 같이 밀어줘야 합니다. 위에서 알려드린 밀어 치기는 전환동작에서 왼쪽으로 하체를 밀면서 같이 해주셔야 한다는 뜻입니다. 스웨이 동작이 아니고 왼쪽으로 하체를 밀면서 (골반을 실제로 왼쪽으로 10cm 정도 밀어주세요) 1단계 밀어 치기를 하시면 됩니다. 이때 상체는 그대로 유지하면, 자연스럽게 클럽의 수직하강과 상하체 분리가 이뤄지는 것입니다.

 

밀어치기 상하체 분리 동작

 

3. 템포

마지막으로 밀어 치기를 하는 스윙의 템포를 익히셔야 합니다. 밀어 치기는 백스윙과 다운스윙이 1:1의 속도입니다. 구분동작이 아니고 백스윙, 다운스윙이 시작과 끝이 되는 템포로 스윙하면 됩니다.

 

밀어치기 스윙 템포

 

아이언 비거리 늘리기 실전 연습

지금까지 알려드린 방법을 아래 감성골프 최원진 프로의 레슨 동영상을 보시면서 연습하신다면 반드시 아이언 다운블로로 비거리를 늘릴 수 있으실 겁니다!  

 

☞ 잘 치고 싶어서 안 해본 게 없는 아마추어의 큰 깨달음

 

아이언 잘 치는 방법

오늘은 아이언 잘 치는 방법, 아이언 비거리 늘리는 법의 핵심인 다운블로 밀어 치기와 전환동작, 템포에 대해 자세하게 알려드렸습니다. 어떤 날은 공이 잘 맞고 어떤 날은 공이 안 맞는 아마추어들의 들쑥날쑥 스코어를 줄이는데 핵심인 안정적인 다운블로 타법을 꼭 내 것으로 만드셔서 즐거운 라운딩 하시고 올해는 꼭 싱글 플레이어 되시길 기원합니다!

 

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